任何地方都需要靈感和創意，無論是產品設計、銷售或行銷，甚至是推出一流的服務和新穎的促銷方法，或是身為一家企業的老闆，我們都需要源源不絕的靈感和創意，來讓我們的生意更好，來讓我們的產品和服務更好。靈感和創意不會由天而降，我們必需一心一意地找尋，就像是目眼盯著目標一樣般地努力，但找尋靈感的方式可以很輕鬆，也可以很省力；

目光要準確，但腳步可以輕鬆，肌肉更可以很放鬆。利用五大感官-眼耳鼻舌口秘訣，尋找Cool Idea，改變，是創新靈感的來源，給予自己powerful 的能量，讓我們回歸最自然、最原始的方法，運用身心靈，輕鬆找尋靈感。

眼：放輕鬆，最自在地去觀看，看看人們做什麼，為什麼而做，坐在路邊什麼都不做的盡情觀察路人，猜想他們是什麼職業、什麼背景，主動為他們編織一個故事。看看路人的穿著打扮，觀察不同年齡、不同穿著打扮的族群的流行走向，談什麼、做什麼，以及玩什麼，了解不同年齡層、不同階級的人。用心看，總能看出端倪。

看看電影、影集和書本也是靈感的來源之一，彷彿將世界縮小在你面前的書本和電影，結合電影人和作者的畢生精華，能讓你輕鬆在家，思緒萬千。「達文西密碼」的秘密你發現了嗎，金字塔的寶藏，會不會讓你想一窺究竟？「如何移動富士山」你想出十種辦法了嗎？「無米樂」和「翻滾吧，男孩」二部創出佳績的記錄片，有沒有讓你感動到執著和純樸的可愛？可愛的皇帝企鵝「企鵝寶貝」有沒有讓你有遊歷南極的感覺，帶給你新生的喜悅？

耳：聽聽各方消息，小道消息、重要消息及無聊消息，各式各樣的消息，都是你靈感的來源，綜合各個面項，你才會有靈感來源，有萬事通的想法，才會有事事通的靈感。聽聽現在流行的東西洋音樂，Rap、舞曲、抒情情歌、歌詞簡潔有力的表達方式往往更能切重要點或適當反應時事和最新的流行趨勢。聽聽人們談論什麼，有什麼是你不可不知的訊息，有些消息眼前沒有明確的用處，但難保日後不會有用到的時候。將你所聽所想記錄下來。記錄任何你聽到、你想到的事。

鼻：聞聞趨勢，嗅出敏銳的趨勢，最流行的甜甜圈是什麼味道？為什麼那麼吸引大眾排隊，是因為挑選對的地點？是口味與眾不同、前所未見？或是繽紛多采的顏色吸引了眾人？以像狗一般敏銳嗅覺，到處趴趴走，看看outlet 和各式特惠活動，也能有不同的想法，刺激靈感，觀看yahoo 奇摩的熱門搜尋關鍵字，也能嗅出流行的話題和趨勢。

舌：試試這個新口味吧，嚐嚐不同的新味道、新的餐廳，看看是否有新的口味，挑動你的味蕾，做一本專屬自己的美食地圖，便宜的、昂貴的，有你自己的美食情報，讓你不同時刻，都有好選擇。逛逛大賣場，常常有許多意想不到的促銷和各式新口味，都會在賣場出現，看看每一個食品的生存方式，以及相似的產業如何進行促銷和宣傳，都可看出新氣象，各種五花八門試吃試喝的方法，也能找出新氣象。大賣場及超級市場的生鮮部門活潑地賣場氣氛，定時搶購和定點促銷，總造成賣場氣氛的活絡和造成消費者的搶購，而麵包部門和即食產品的香氣，也讓大賣場中更添多種複合式的氣味。逛大賣場的氛圍實在比逛百貨公司來的有趣的多。

口：表達、溝通、爭辯、討論、發言、簡報都是各項口語表達能力。動腦會議的召開和改變以往的表達方式，也是靈感創意來源之一，自我對話和即席演講練習和自己設計題目，開始天馬行空的接龍和發想，以及各式創意句子接龍，多面向的玩法，都能讓生活更增添樂趣，更有趣，就會讓你有更多想法，更多想法，就容易有更多靈感。

每個人都要使自己變為「千里眼、順風耳、擴張鼻、敏銳舌、大開口」，有系統的利用五官學習找尋靈感，加上一雙走遍四方的腳，拜大自然為師，拜所見之人為師，身體力行三個月後，保證讓你創意源源不絕，成為靈感達人。